Приходит момент, и путешествие случается. Мы идем в танец с дельфинами. Зовём разделить опыт жизни в воде, на глубине, со свободными дельфинами там, где море-океан любви. Изучать их и себя рядом, наблюдать и удивляться каждый момент. Доверять и раскрываться, проживать себя «гибкими», живыми, в движении, готовыми к изменениям и новым открытиям. Готовыми к контакту, близкому и искреннему.

Семь дней жизни и танца на яхте у рифа Сатайя.

Ежедневные тренировки на палубе и в воде — фридайвинг, йога и дыхательные упражнения.

Встречи и контакт со свободными дельфинами.

Танцевальные занятия на палубе. Танго и свободный танец — соло, в парах и всей стаей.

На лодку к дельфинам собираются всегда Те-Самые. Это путешествие с людьми, которые осознают, что внешний мир определяется внутренним состоянием, и готовы привносить в общее поле качество своего присутствия, честность, уязвимость, искренность, несовершенство, открытость и интерес.

Для участия важно ваше желание присоединиться к путешествию. Специальный опыт танца и плавания в открытой воде не требуется. За два месяца до путешествия у нас начинаются тренировки в бассейне и танцевальные занятия в Москве. Для участников из других городов мы пришлём рекомендации по тренировкам. Это поможет подготовить тело и сознание к движению, большой воде и встрече с невероятными существами.

Есть красивая идея, которая завораживает многих, — взаимодействие и контакт с дельфинами. В действительности у каждого путешествие раскрывается по-своему. Это сильно зависит от внутренней эмоциональной настройки, с одной стороны, и от физических возможностей и подготовки — с другой. Дельфин приплывает на состояние свободы, поточности, интереса, радости. У дельфина все есть: пища, безграничное пространство, стая. И нет врагов. Быть рядом с человеком — это его выбор.

Дельфины дышат осознанно. Они тратят на вдох и выдох ~0,5 секунды, а задерживают дыхание на ~9 минут. Дельфины живут на задержке дыхания.

Они не чувствуют запахи, но у них, как и у человека, есть чувство вкуса, они отличают сладкую пищу от соленой или горькой.

Как правило, дельфины не живут в одиночестве, их стаи имеют сложную социальную структуру, в которой каждая особь имеет свое место. Их стиль охоты похож на волчью стаю, где все работают вместе, и каждый играет определенную роль.

По вечерам на палубе мы будем практиковать танго и свободный танец.

Танец — высшая степень проживания телесности. Практика танго дарит красивое и свободное проявление мужского и женского в танце: опыт живого чувственного взаимодействия, понимание друг друга на кончиках пальцев, устойчивость и свободу в близости. А ещё, много-много удовольствия от совместного движения. Так живут и общаются дельфины в стае — близко, свободно и с удовольствием.

Тонко и глубоко о танце (о танго) пишут Александр и Николь Гратовски:

«Это не танец. Точнее, танец в той степени, в какой он является диалогом. Личностная практика, становящаяся таинством потому, что выходит за пределы личности. Опыт растворения границ — преодоление двойственности единством.

Кроме мужчины и женщины, кроме двух партнеров здесь есть нечто третье, и оно главное. Не двое, а то, что между ними и над ними. В архитектуре это называют точкой сопряжения — она где-то вне сооружения, она неразличима для обычного глаза, но именно она держит и связывает все это мироздание. Невидимая ось качелей, точка опоры.

Все дело — в одном-единственном движении — в его начале, его развитии, его завершении. Мастер — не тот, кто лучше исполняет те или иные движения, не тот, кто знает их больше, он просто иначе делает вот этот единственный шаг — тот, который сейчас. Все фигуры, которые можно выучить, — не важны. Смысл — в том, как — из какого Места — ты делаешь только этот шаг, потому что на самом-то деле ничего другого ты и не можешь делать."

© Александр и Николь Гратовски.

Книга «Принцип дельфина: жизнь верхом на волне»

«В путешествиях к дельфинам и китам всё зависит поровну — от них и от людей.»

© Александр и Николь Гратовски, «Принцип дельфина»

Приглашаем превратить подготовку к путешествию в самостоятельное маленькое путешествие. Прожить предвкушение поездки в полной мере: через погружение в танец и в воду, погружение в свою стаю, пока мы еще на земле. Два месяца до отплытия мы будем танцевать босиком и плавать в ластах на глубине.

В Москве мы организуем возможности для групповой подготовки: динамическим фридайвингом будем заниматься в бассейне с Татьяной Новак (Фокиной), а танцем — в зале с Мариной Ветровой. Если вы живёте в другом городе, мы пришлём рекомендации по тренировкам.

Мы будем готовить не только тело, но и сознание, чтобы использовать все возможности этого путешествия. Рекомендуем прочитать книгу «Принцип Дельфина: жизнь верхом на волне» Александра и Николь Гратовски. Также рекомендуем фильмы Гратовски, вдохновлённые общением с гриндами (чёрными дельфинами) и китами: Мой пилот, Кит (2014); Интратеррестр. Контакт, Которого Нет (2017); Откровение Ионы (2020).

На яхте мы продолжим заниматься танцем и добавим занятия йогой, а в открытой воде продолжим изучать фридайвинг.

Комфортабельная трёхпалубная яхта с внимательной командой, 13 кают для 26 путешественников. Светлое, удобное, комфортное пространство, где есть место общим процессам и личным практикам, для общения и уединения.

Каждый день на яхте в море — это подвижный график, определяемый личными предпочтениями, выборами и общими планами. Мы планируем тренировки по динамическому фридайвингу, танцевальные практики, телесно-двигательные, дыхательные и массажные практики, занятия йогой, общие круги, а также то, чем мы все вместе наполним общее пространство практики жизни. Есть фиксированные по времени точки в расписании для восполнения ресурса тела, все остальное гибко и определяется живой жизнью.